|
Tekrardan, baştan.... Bu arada süt ve süt ürünlerini vegan seviyesine çekmeye başladım. Umarım flexitaryenliğim bi halta yarar ve şikayetlerim azalır.
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|