11 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 96,59g | Prot: 92,92g | Karb: 148,26g.
Kahvaltı: Руккола, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Капучино, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Öğle Yemeği: Show Time Попкорн Карамель, Сахар, Капучино, Yami Yami Боул с Креветками, Макдоналдс Нагетсы , Капучино. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
стюардесса жанна Kilo Geçmişi
|