13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1960 kcal
|
Yağ: 97,73g | Prot: 69,13g | Karb: 206,87g.
Kahvaltı: Варенье, Кофе с Молоком, Золотой Век Луковые Кольца. Öğle Yemeği: Пиде с курицей, Пиде с мясом, Зеленый Лук, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Aperatifler/Diğer: Варенье из Смородины, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|