17 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 84,27g | Prot: 37,58g | Karb: 46,78g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|