19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1542 kcal
|
Yağ: 81,36g | Prot: 47,40g | Karb: 159,74g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Грибы, запечённые с лапшой. Öğle Yemeği: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кухня на Районе Уха Царская. Aperatifler/Diğer: Красные Помидоры, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая , Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|