Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Turkay
Günlük
23 Tem 22
Turkay Günlüğü, 23 Tem 22
Turkay Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yesss
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Temmuz 2022:
2 kcal
Yağ: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı:
Kahve (Demlenmiş).
devamı için...
2998 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Turkay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle