27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 71,23g | Prot: 43,78g | Karb: 2,87g.
Kahvaltı: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тонбалык, Авокадо Авокадо, Сыр Голландский, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Яичный Желток, Яйцо. Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|