|
体脂肪率17.5％
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 13,50g | Prot: 5,20g | Karb: 19,40g.
Öğle Yemeği: ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, マルハニチロ食品 牛カルビマヨネーズ, 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 きんぴらごぼう. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|