guten Morgen, was machen wir heute? 😁🌞☕
27 Tem 22 üye tarafından: Kimbo Jones
|
Guten Morgen ihr zwei ,hoffe es geht euch gut!!? Ich probiere RE sein plan aus,was er mir vorgeschlagen hat wegen Ernährung bischen anders verteilen aber sonst hauen wir suf die Pedalen💪💪💪
27 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Wenn ihr wollt ihr kōnnt was vorschlagen wegen Training. Ich bin dabei
27 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
28 Tem 22 üye tarafından: DieJill
|
Morgen Jill nice to see u ✌️✌️
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Guten Morgen Ihr Lieben...🤗🤗
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
Farina 👍bist du fitt? Hello
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Ja ich bin fit und zu allen Schandtaten bereit.
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
Moin Sportsfreunde 😇
Heute Seitenplank-übung dran Viktor?
3x 1000 Squads ..
Habe gestern noch 2x10 je 12kg Kreuzheben drangehängt weil ewig nicht mehr gemacht ☝🏻
Heute wieder!
Was noch?
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Morgen Britta, Vikki und Herta. Vikki Schreibfehler?? 3x1000 Squads?
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
3x 1000...das hab ich nicht geschrieben 😱🤣🤣🤣
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ich fange mit Cycling an, dann Squads 150 -200 mal schauen was ich schaffe und wenn noch zeit ist Hanteln schwingen.
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
Guten Morgen Monja😚🥰 Guten Morgen Kerstin 😚🥰☕☕☕☕☕
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
@Vikki....doch hast du genau so geschrieben. Bin fast von meiner Couch gefallen 😱😱
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
Was macht ihr denn jetzt? Squats, Squads oder Squids? Ich mache KB (Kniebeugen). 1000 klingt ambitioniert, ich arbeite tatsächlich dran! 3 x 1000 ... im nächsten Leben.
28 Tem 22 üye tarafından: AsketHH
|
Ich habs ja nicht so mit Anglizismen..Autokorrektur hat Squads vorgeschlagen 😅🥰 ich streite mit der nicht lange rum 😁
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
Kerstin..Couch?))) Auf dem Fahrrad sollst Du sitzen☝🏻😇
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Los geht's ich sitze schon auf dem Rad
28 Tem 22 üye tarafından: farina1902
|
Guten morgen ihr Hoch Motivierten💪💪💪💪🥰🥰🥰🥰. 1000 squads kannst schon mal gleich vergessen Veggie 😂😂😂😂in 3 sātzen🙈🙈. Squads ja ok Beinstrecker ok. Ich gehe heute irgendwo richting Sportplatz fitness treiben. Seiten plank ganz sicher Veggie 💪💪😊
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|