28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 69,49g | Prot: 118,98g | Karb: 47,82g.
Kahvaltı: Popp Eiersalat, Nu3 Peanut Butter, Brombeeren, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer. Öğle Yemeği: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Cheddar-Käse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Akşam Yemeği: Aldi Gouda, Gekochtes Eiweiß, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Harzer Harzer Käse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Tomaten, Cheddar-Käse. Aperatifler/Diğer: Ghana Ghana Schokolade, Booster Absolute Zero Energy Drink, Bonnat Madre De Dios. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Guten Morgen.Wie fūhlst dich Heute ?
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Moin Viktor, es geht mit wunderbar 🥰 bin fit und gegessen habe ich auch lecker!😋😍
Wie geht es Dir? Bist Du nicht zufällig unterfordert?😃😂🤗🤗🤗
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Doch das bin ich(unterfordert) deswegen heute draußen neue Challenge suchen und spāter daheim weiter trainieren 💪💪💪
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Dein Sportpensum hört sich aber eher nach Unmöglichen Dingen an...übertreibs bitte nicht😊😊😊
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Veggie nichts ist unmöglich 🥰🥰☝️💪💪
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Nicht dass Mordsmuskelkater bekommst, und ich die Planks für uns Beide übernehmen muss😂😂😂🥰
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Hahaha du bist lieb 🥰🥰aber denn Spaß gōne ich dir nicht☝️☝️😂😂😂
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Ach mennooooo..wann gönnst Du mir endlich was..😁
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
😂😂😂🙈🙈🙈das musst du dir verdienen 💪💪
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
Du weißt schon, was Du mit diesen Worten in mir auslöst ???🤣🤣🤣😎💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻☝🏻☝🏻☝🏻
Wer Veggie herausfordert....🫣😈
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
🫣🫣ich hoffe es kribbelt 🙈🙈🫣🫣🫣
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
😁😁👍🏻 was auch immer das heißt 😂
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Z.B. Noch mehr Schokolade bestellen????))))😎😎😈
28 Tem 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Der Anreiz kribbelt☝️☝️😂😂😂
28 Tem 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|