|
A ver si logro mantener la racha de bajada.
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1913 kcal
|
Yağ: 73,34g | Prot: 131,61g | Karb: 186,61g.
Kahvaltı: Entrepinares Queso Tierno, Tomate Kumato, Huevo, Frial Pechuga de Pavo, Hornimans Té Slim. Öğle Yemeği: Tallarines pesto. Akşam Yemeği: Patatas Fritas, TGB Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|