29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 47,03g | Prot: 80,12g | Karb: 132,81g.
Kahvaltı: Магнит Персик, Гроспирон Пломбир на Сливках, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Белый Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Öğle Yemeği: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%, Троекурово Голень Куриная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Сижу в лодке Kilo Geçmişi
|