02 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1875 kcal
|
Yağ: 94,83g | Prot: 103,44g | Karb: 146,10g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Шоколадная паста, Экопродукт Варенье Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Lotte Мороженое Ракушка, Бахетле Чизкейк Шоколадная Карамель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Отварной Молодой Картофель с Зеленью. Aperatifler/Diğer: Конфета. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|