03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 72,41g | Prot: 137,68g | Karb: 126,98g.
Kahvaltı: Шоколадная паста, Кофе с Молоком, для Внучат Варенье Вишневое, Запеканка. Öğle Yemeği: Кус кус, Креветки с чесноком. Akşam Yemeği: Ого Сушки Мини на Фруктозе. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|