|
体脂肪率17.7％
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 6,60g | Karb: 22,10g.
Öğle Yemeği: あけぼの 国産鶏のチキン南蛮, マルハニチロ食品 デミたまハンバーグ, マルハニチロ食品 白身魚タルタルソース, トロナ 5種の野菜入りコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|