04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 77,96g | Prot: 68,27g | Karb: 155,40g.
Kahvaltı: Крыжовник, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Сметана , Метатр Блины Домашние. Öğle Yemeği: Lotte Мороженое Сладкая Кукуруза, Бахетле Чизкейк Ассорти, Якитория Щавелевый Суп. Aperatifler/Diğer: Сметана , Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|