06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 99,49g | Prot: 45,12g | Karb: 160,64g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Овощное карри с кокосовом молоком и орехами кешью.. Öğle Yemeği: Бузулукское Молоко Мороженое Пломбир "Голубая Лагуна" с Ароматом "Бабл Гам" , Пирожное Корзиночка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряды Купаты из Говядины, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Aperatifler/Diğer: Кефир 2,5%, Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|