08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 14,46g | Prot: 5,26g | Karb: 41,07g.
Kahvaltı: Granny Smith Apples, Celery, Cucumber (Peeled), Lemon Juice (Canned or Bottled). Öğle Yemeği: Safeway Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|