🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 10 Ağu 22

10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,9 kg Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1773 kcal Yağ: 56,03g | Prot: 201,16g | Karb: 87,98g.   Kahvaltı: Eiweißbrot Backmischung. Öğle Yemeği: Bonduelle Texas Bohnen, Tomaten, Spitzpaprika, Salakis Feta Light. Akşam Yemeği: Eiweißbrot Backmischung. Aperatifler/Diğer: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

70 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 29
Yorumlar 
Guten Moooooooorgen 🌞🍀💪💪🤗 
09 Ağu 22 üye tarafından: Angela☆☆
Morgääääähnnnn🥱🥱 
09 Ağu 22 üye tarafından: farina1902
Morgen ihr zwei frūh aufsteher👋👋. Alles fitt? 
09 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Nein müde. Ich hasse Büro....aber es nützt nix.  
09 Ağu 22 üye tarafından: farina1902
Noch 3 Tage dann haben wir Woche durch👍👍 
09 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
🤣 das hab ich auch gedacht, noch 3 Tage dann ist WE 🤣🤗🤗🤗 wünsche Euch nen tollen Tag  
09 Ağu 22 üye tarafından: Angela☆☆
Nix da. Noch zwei Tage dann ist WE. Freitag freigenommen. Mein Mann hat Geburtstag 🎂  
10 Ağu 22 üye tarafından: farina1902
Nochmal -0,6?? Dein Ernst?🙈 Gehe auf 2500kcal.und erhöhe Kraftsport🏋‍♂️😉 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Ach ja, schönen guten Morgen alle zusammen 😊👋🏻🌷🌷🌷  
10 Ağu 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Guten Morgen, Glückwunsch Viktor, zielgewicht erreicht 💪🏼👏🏼 
10 Ağu 22 üye tarafından: st79st
Guten Morgen ihr alle 🙋‍♀️🤗 Viktor das liegt bestimmt an meiner Füllung ohne Wrap 😂😂😂 
10 Ağu 22 üye tarafından: nini0689
ST danke💪💪💪 
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
@Veggie: Viktor ist neidisch auf Deinen 3. Dan, er will ihn jetzt auch! 😉 
10 Ağu 22 üye tarafından: AsketHH
Vicky😂😂😂jetzt kommt Kraftsport wieder zurück aber nur leicht💪💪💪.  
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Nini heite gibt es bei mir auch Wrap aber mit gemūse🙈🙈🙈. Fleisch ist immer noch auf verzicht eingestellt🙈🙈😂😂 
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Asket😂😂😂😂😂👍👍👍den breche ich,ihren Rekord aber dann bin ich tot😂😂😂😂 
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
REdeine Ernährung ☝️☝️😊😊 deine tipps👍👍 
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Viktor meiner war mit Thunfisch also auch fleischfrei  
10 Ağu 22 üye tarafından: nini0689
Das Navi würde wohl sagen : " Sie haben Ihr Ziel erreicht " .......... Herzlichen Glückwunsch 🙂👍💪👏👏👏 
10 Ağu 22 üye tarafından: Jule Go !
Jule danke😊😊 
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Nini mache heute auch einen am Abend😊😊aber die Zutaten muss noch ūberlegen☝️😊😊 
10 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.