11 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 35,11g | Prot: 32,81g | Karb: 81,36g.
Kahvaltı: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Сэндвич Макчикен, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|