Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
16 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 16 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ağustos 2022:
1794 kcal
Yağ: 44,64g | Prot: 206,78g | Karb: 89,78g.
Kahvaltı:
Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Ei.
Öğle Yemeği:
Bonduelle Texas Bohnen, Eiweißbrot Backmischung, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl.
Akşam Yemeği:
Ehrmann High Protein Natural 28G Protein, Eiweißbrot Backmischung.
devamı için...
sabit kilo
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin Viktor,..wie geht's Dir?😊😉
16 Ağu 22 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Mahlzeit Vicky,ja mir geht eig sehr gut außer mit den Knie wieder🥺🥺aber naja selber schuld
16 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
So...jetzt wird aber länger geschont...ok?🥺😊
16 Ağu 22 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja versprochen 💪💪🥺
16 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle