18 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 82,00g | Prot: 45,08g | Karb: 164,26g.
Kahvaltı: Sokołów Polędwica Sopocka, Rama Olivio, Banan, Brzoskwinie, Jabłko. Öğle Yemeği: Chleb Wieloziarnisty, Włoszczowa Serek do Chleba ze Szczypiorkiem. Akşam Yemeği: Cukier, Morliny Berlinki, Zupa Pomidorowa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|