Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
17 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 17 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ağustos 2022:
1919 kcal
Yağ: 75,35g | Prot: 199,71g | Karb: 89,21g.
Kahvaltı:
Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt .
Öğle Yemeği:
Cucina Parmesan , Jeden Tag Mozzarella Light, Tomaten, Aubergine.
Akşam Yemeği:
Eiweißbrot Backmischung, Exquisa Skyr Mild 44%Protein.
Aperatifler/Diğer:
Fruity Whey Isolate Fruity Whey.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice
17 Ağu 22 üye tarafından:
Denise6723
Nixda guten Morgen,Danke☝️
17 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Guuuuten Morgen 🙂
17 Ağu 22 üye tarafından:
Denise6723
Also die Rafaellos ab jetzt erstmal gestrichen..bis wir die 7 wiedersehen😉😎☝🏻
17 Ağu 22 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Vicky😂😂😂😂🥥🥥ok.heute lege ich mich ins zeug😍😍💪
17 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle