Musca Domestica Günlüğü, 18 Ağu 22

Musca Domestica Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sporsuz olunca bebek adımlarıyla oluyor🙄

75,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 24,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2022:

1104 kcal

Yağ: 63,39g | Prot: 52,60g | Karb: 87,84g. Kahvaltı: Fındık, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bazlama. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

rehber matematik dinleyicilerini gözü yaşlı

19 Ağu 22 üye tarafından: zewğişspfvp

4 aylık çıktı 😅🥺

19 Ağu 22 üye tarafından: Musca Domestica


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Musca Domestica Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Musca Domestica Günlüğü, 18 Ağu 22

Yorum Gönder

Musca Domestica Kilo Geçmişi