Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
19 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 19 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2022:
1737 kcal
Yağ: 51,43g | Prot: 209,57g | Karb: 74,56g.
Kahvaltı:
Salakis Feta Light, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Ei, Clean Foods Raw Pancake.
Öğle Yemeği:
Tomaten, Eiweißbrot Backmischung.
Akşam Yemeği:
Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Eiweißbrot Backmischung, Exquisa Skyr Mild 44%Protein.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das war wohl ein Raffaelo zu viel🤔😂😂🙈
19 Ağu 22 üye tarafından:
nini0689
Hey nini😊👋, wenn das wāre wūrde ich es wenigstens verstehen😂😂😂😂
19 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Ist bestimmt nur Wasser 😉
19 Ağu 22 üye tarafından:
nini0689
😂😂😂oder muskeln🙈🙈🙈
19 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Anstatt du sagst das sind muskeln und mich motivierst😂😂😂☝️,sagst Du wasser😳😳
19 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
OK OK sind BESTIMMT Mukis 💪🦵😂😂😂
19 Ağu 22 üye tarafından:
nini0689
Bestimmt☝️dasWort ganz groß ausgeschrieben,jetzt glaube ich es dir ganz bestimmt😂😂😂😂😂🙈
19 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle