Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
20 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 20 Ağu 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2022:
1583 kcal
Yağ: 32,08g | Prot: 217,97g | Karb: 90,22g.
Kahvaltı:
Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Clean Foods Raw Pancake.
Öğle Yemeği:
Radieschen.
Akşam Yemeği:
Eiweißbrot Backmischung, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl.
Aperatifler/Diğer:
Aldi Protein Wrap, Gekochtes Ei, Fruity Whey Isolate Fruity Whey.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
62 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schönen, guten Morgen Viktor. 👋👋 Heute Nacht hat's endlich mal etwas geregnet. 💧💧☔😊 Habe ein erfolgreiches und zufriedenes Wochenende. 😀
20 Ağu 22 üye tarafından:
Jule Go !
Morgen Jule☝️Ja bei uns auch und jetzt regnet es auch😊😊richtig schōn und erfrischend 💪💪. Die auch ein schōnen Tag
20 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Morgen Anzhelika ,bist Du ihm abnehmfiber?😂😂😂🙈🙈💪💪💪
20 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Ja aber du bist doch nicht am Anfang☝️💪💪. Machst Du klasse,weiter so☝️👍👍
20 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Guten Morgen Viktor 🤗 und alle zusammen 🤗 ein schönes Wochenende wünsche ich 🌺
20 Ağu 22 üye tarafından:
elifs1988
Danke dir 💕🌺
20 Ağu 22 üye tarafından:
elifs1988
Elif guten Morgen😊😊. Lasss dir gut gehen ohne Stress
20 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Hey ihr, guten Morgen an alle! Heute noch bis 18 Uhr arbeiten und dann beginnt auch mein Wochenende, yeayyy🥳
20 Ağu 22 üye tarafından:
elde03
Versuche ich heute 🤗🤗
20 Ağu 22 üye tarafından:
elifs1988
Morgen Monja,gute Besserung sei dir Gewūnscht🌹
20 Ağu 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle