20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 71,38g | Prot: 76,39g | Karb: 211,41g.
Kahvaltı: Bays Original English Muffin, Butter, Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Sunbeam Large White Bread, Peanut Butter, Coffee. Öğle Yemeği: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Culver's Cheese ButterBurger (Single), Culver's Crinkle Cut Fries (Small). Akşam Yemeği: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Great Value Enriched Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Ore-Ida Steam n' Mash Cut Red Potatoes. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|