22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 45,30g | Prot: 23,62g | Karb: 105,87g.
Kahvaltı: Волжский Пекарь Пирожное Песочное с Клюквой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Каждый День Крендельки с Солью, Чай с Сахаром, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб Зерновой, Пружаны Сыр Грювер, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|