23 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 81,01g | Prot: 87,77g | Karb: 209,00g.
Kahvaltı: Крыжовник, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Колбаса Докторская, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Писочный пирог с чёрной смородиной.. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Майонез, Грибы. Aperatifler/Diğer: Конфета, Дыня, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|