🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 24 Ağu 22

24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1799 kcal Yağ: 49,45g | Prot: 219,01g | Karb: 84,19g.   Kahvaltı: Gekochtes Eiweiß, Eiweißbrot Backmischung. Öğle Yemeği: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Bonduelle Texas Bohnen. Akşam Yemeği: Salakis Feta Light, Lidl Gurke, Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Eiweißbrot Backmischung. Aperatifler/Diğer: Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Guten Morgen Viktor 🤗 Starte gut in den Tag 🌺 
24 Ağu 22 üye tarafından: elifs1988
Guten Morgen ☀️ 💪🏻, einen erfolgreichen Tag für dich 🙋‍♀️🐶 
24 Ağu 22 üye tarafından: Bayern-Madl
Morgen Elif🤗 Danke fur diese Wūnsche. Schōnen und stressfreien Tag dir ebenfalls 🌹.lass dir gut gehen 
24 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Madl guten Morgen😊,danke dir auch und lass dir gut gehen✌️🌷 
24 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Moin Coach 😉 Alles fit?????💪🏻💪🏻💪🏻 
24 Ağu 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Morgen Vicky🌹,wie lāufts mit Sport bei dir? Ja mir geht gut,hoffe dir auch 
24 Ağu 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Danke 🤗🌺 
24 Ağu 22 üye tarafından: elifs1988
Viktor..frühmorgens Sonne begrüßt..und sofort losgelegt 😆☝🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Erstmal ne Runde Squats... Verbrenner brummmmmt🥰  
24 Ağu 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.