24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2458 kcal
|
Yağ: 105,65g | Prot: 78,35g | Karb: 304,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Велком Сервелат Финский, Макмастер Печенье Соленое. Öğle Yemeği: Lotte Эскимо Акула Апельсин и Клубника, Разносол Грузди Соленые, Торт, Сарделька, Соте из баклажанов., Виноград Дамские Пальчики, Окей Виноград Черный , Сливы, Апельсиновый Сок, Треугольник. Akşam Yemeği: Белтея Батончик Relax. Aperatifler/Diğer: Очень Важная Корова Кефир 3,2%, Дыня, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|