24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 74,97g | Prot: 57,75g | Karb: 203,93g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Каждый День Крендельки с Солью, Петрушка, Чай с Сахаром, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб Зерновой, Пружаны Сыр Грювер, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Майонез. Akşam Yemeği: Мармелад, Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Пепперони. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|