25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 61,32g | Prot: 33,90g | Karb: 149,32g.
Kahvaltı: Своя Линия Масса Сырковая, Елисейский Пирог Осетинский со Шпинатом и Сыром, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Кофе, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Artfruit Авокадо , Белая Дача Рукола, Pretto Кремчиз с Томатами, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Absolute Nature Шампанское Безалкогольное Мускатное . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|