02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 29,19g | Prot: 15,03g | Karb: 62,76g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Помидоры, Зеленый Чай, Слобода Майонез, Хлеб Зерновой, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|