08 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 69,70g | Prot: 32,60g | Karb: 113,15g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Walnuts, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Small), Peach. Öğle Yemeği: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Cosi Almond Croissant, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|