🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 10 Eyl 22

10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2975 kcal Yağ: 106,55g | Prot: 251,02g | Karb: 219,02g.   Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Protein Wraps, Spiegelei. Öğle Yemeği: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Reis-fit Basmati- & Wildreis. Akşam Yemeği: Eiweißbrot Backmischung, Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light. Aperatifler/Diğer: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. devamı için...
sabit kilo

53 Destekçi    Destek   

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Yorumlar 
Guten Morgen Viktor. ☕☕☕☕ Hab ein schönes Wochenende 😄👍👋👋👋👋👋 
10 Eyl 22 üye tarafından: Jule Go !
Morgen Jule ,das Wunsche ich dir auch🤗und Danke fur Kaffee🌹 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Anzhelika guten Morgen 🤗,wie steht die Lage bei dir?gehts dir aktuell gut?  
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Der Neid ist groß Anzhelika ☝️,deswegen wird an jeder stelle rumgesegt wo es nir geht um es den anderen von dem Weg wieder abzuhalten☝️.Bleib Du selbst,hast eh schon viel erreich🤗🤗💪💪 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Guten Morgen Viktor 🤗 
10 Eyl 22 üye tarafından: elifs1988
Morgen Elif🤗.was steht heute auf dem Plan?😏 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Einen herzallerliebsten guten Morgen Ohhh WOW, Du auch Gleichstand.👍🏻 Ich hab heute so wahnsinnig gute Laune, dass ich Dir was dalassen möchte.😘  
10 Eyl 22 üye tarafından: Puppi Popcorn
Guten Morgen Viktor 
10 Eyl 22 üye tarafından: farina1902
Heute geh ich wieder zu Mama, da mein Mann auf unsre Baustelle muss. Es regnet und ist kalt, da sind die Kinder dann gut aufgehoben ohne sich die Köpfe einzuschlagen 😬😂 bei dir? 
10 Eyl 22 üye tarafından: elifs1988
Puppi freut mich sehr fur die gute Laune☝️🤗. Gleichstand seit 5 Tagen oder so💪💪💪,Danke. Hoffe deine Tag bleibt auch so gut wie es auch klingt🌹 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Kerstin Morgen👋👋,schōnen Samstag dir☕️ 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Elif ich fahre jetzt einkaufen ☝️😂😂,muss was gutes zum frūhstūck machen ☝️💪💪.Bei mir ist auch so kūhl aber ich denke sonne kommt demnächst 🥰. 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Wow, hier ist ja schon richtig was los. Guten Morgen an alle 😃 
10 Eyl 22 üye tarafından: st79st
Viktor dafür werde ich Sorgen✌🏻Ich halt Dich aber gerne auf dem Laufenden🤭😜🤗 
10 Eyl 22 üye tarafından: Puppi Popcorn
Ich erwidere gerne @st79st... Guten Morgen, guten Morgen 🌞🌞🌞 
10 Eyl 22 üye tarafından: Puppi Popcorn
St morgen👋👋 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Guten Morgen ihr Lieben 🙋 Hey Viktor. Habt alle nen entspannten Tag 🤗💚 
10 Eyl 22 üye tarafından: sjw*
ich winke auch schnell in die Runde👋🏼 Guten Morgen🌈 lasst es euch gut gehen:) 
10 Eyl 22 üye tarafından: LadyNice☆
Hey simone,hey Lady💪💪. Wie gehts euch? Was gibts zum Frūhstūck? 
10 Eyl 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯
Gerade Kaffee ....eh klar. Frühstück gibt es ja nicht bei mir. Aber später sicher irgendwas wo Marmelade dabei ist 😋 gaaaanz schlimm zur Zeit 😅🤗💚 
10 Eyl 22 üye tarafından: sjw*

     
 

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