Сижу в лодке Günlüğü, 11 Eyl 22

Сижу в лодке Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 17,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2022:

1441 kcal

Yağ: 44,98g | Prot: 149,20g | Karb: 109,51g. Kahvaltı: Snickers Minis, Помидоры, Голден Яблоко, Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо. Öğle Yemeği: Aroy-D Соус Шрирача, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pescar Лангустины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Перекресток Физалис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dolce Granto Сыр Пармезан. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Aperatifler/Diğer: Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

ого

10 Eyl 22 üye tarafından: Анчоус12

Нюта, тело в суровых ежовых рукавицах, пока не вырывается.

10 Eyl 22 üye tarafından: Сижу в лодке

Ничеси😳

10 Eyl 22 üye tarafından: Annika_V

Annika_V, сливаются

10 Eyl 22 üye tarafından: Сижу в лодке

Танюш, туда им и дорога 😁

10 Eyl 22 üye tarafından: Annika_V

А ты кремень, Тань💪

10 Eyl 22 üye tarafından: storyowner

Лодка одобрительно качнулась и немного привсплыла, увеличив запас плавучести 😊

10 Eyl 22 üye tarafından: Digitalizator Progressive

Аня💓