12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 47,45g | Prot: 57,57g | Karb: 22,96g.
Kahvaltı: Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Migros Eski Kaşar. Akşam Yemeği: Tavuk Şnitzel, Dardanel Ton Klasik, Yeşil Biber. Aperatifler/Diğer: Cafelux Dibek Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|