13 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 47,31g | Prot: 77,44g | Karb: 209,48g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Зао Хлеб Батон Белый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|