14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 42,76g | Prot: 14,43g | Karb: 141,57g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Пирожок с Картошкой, Московский Пекарь Кекс Столичный, Банан, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|