23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 94,91g | Prot: 114,37g | Karb: 22,31g.
Öğle Yemeği: Глобус Свиная Шея на Кости, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачок, Mateus Вино Белое Полусухое . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|