26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 94,41g | Prot: 52,35g | Karb: 11,37g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Тонбалык, Яйцо. Öğle Yemeği: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Колбаса Докторская, Лук, Сливочное Масло, Яйцо. Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Venta Сливки 35%, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|