27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 15,16g | Prot: 19,63g | Karb: 41,45g.
Kahvaltı: Yeşil Acı Biber, Haşhaşlı Çörek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|