svgl_04 Günlüğü, 03 Eki 22

svgl_04 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

masterchef bitirdi bizi

85,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 20,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ekim 2022:

1049 kcal

Yağ: 29,56g | Prot: 46,15g | Karb: 152,97g. Kahvaltı: Nescafe 2'Si 1 Arada, Süt, Sütaş Ayran, Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Mercimek Köftesi. devamı için...

1699 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

😂😂😂

03 Eki 22 üye tarafından: venomaesthetic


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

svgl_04 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

svgl_04 Günlüğü, 03 Eki 22

Yorum Gönder

svgl_04 Kilo Geçmişi