07 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 78,40g | Prot: 52,14g | Karb: 79,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Колбаса Докторская, Яичный Желток, Вкусвилл Меренговый Рулет с Малиной и Фисташками Айс. Öğle Yemeği: Гуляш. Aperatifler/Diğer: Чернослив, Бабаевский Шоколад Горький. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|