09 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 11,57g | Prot: 14,84g | Karb: 54,11g.
Öğle Yemeği: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 炊き込みご飯, 大根の煮物, 紀文 はんぺん, 冬瓜. Aperatifler/Diğer: アンリ・シャルパンティエ フィナンシェ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|