🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 10 Eki 22

🍯 Viktor🍯 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,1 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ekim 2022:

2931 kcal

Yağ: 90,97g | Prot: 249,63g | Karb: 245,44g. Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung. Öğle Yemeği: Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis, Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Akşam Yemeği: Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light. Aperatifler/Diğer: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

46 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 🙋💚

09 Eki 22 üye tarafından: sjw*

Morgen Simone 🤗,wie geht es dir an diesem schōnen Montag😂😂🙈🙈

09 Eki 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Hey....das klamme Wetter kriecht mir in die Knochen 😅 ich bin knackig 🤣 Schönen Montag. 🤗💚

09 Eki 22 üye tarafından: sjw*

Knackig hōrt sich gut an🤗,so fūhle ich mich auch💪💪

10 Eki 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Guten Morgen Viktor und guten Morgen Simone 🤗🤗🤗

10 Eki 22 üye tarafından: farina1902

Morgen Kerstin🤗🤗

10 Eki 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

🍁☀️😍☕👋🏻Moin moin

10 Eki 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Guten Morgen liebe Vikki. Schön von dir zu lesen. Ich hoffe es geht dir gut.

10 Eki 22 üye tarafından: farina1902

Morgen Vicky💪💪🤗. Bist Du auch knackig heute?😉😂😂

10 Eki 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Jep, ..Coach bin knackig😂😂 und gleich knacke ich das nächste Training..wie eine Nuss😉👌🏻

10 Eki 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Kerstin, liebes es geht mir gut danke🤗😚🥰

10 Eki 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Guten Morgen ihr knackigen 🙋🏻‍♀️😂

10 Eki 22 üye tarafından: wuschel_75

Wuschel morgen💪💪. Auf gehts Sport💪🤗😉

10 Eki 22 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Wird gemacht 🤗. Damit ich irgendwann auch zu den knackigen gehöre 😊💪

10 Eki 22 üye tarafından: wuschel_75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 10 Eki 22

Yorum Gönder

🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi