11 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 24,55g | Karb: 34,00g.
Kahvaltı: Чай, Конфета, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Рогачев Сыр Грювер 45% , Карбонат, Салат Свекольный. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|