|
Kış geldi biraz odun atıyım içime ısıtsın diye :D ama bunun üzerine çıkmıcam şuanlık. Bu hafta ne istiyorsam aldım kalori saymadım. Üzgünlükten binge yapmadım sadece canım çektiği için istediğimi yedim içtim.
|
43,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|