18 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 28,30g | Prot: 25,28g | Karb: 57,34g.
Kahvaltı: Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода. Öğle Yemeği: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Таблицы Груша-Шпинат. Akşam Yemeği: Чебаркульский Молочный Завод Творожок Лакомство. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|